ニンジンジュース

わたしが毎朝飲むニンジンジュースです。

ニンジン1本・リンゴ４分の１、あればレモンをジューサーにかけます。
ちょっと面倒くさいのですが、しぼりたて生ジュースにかなうものはありません。

もう１０年以上続けていますので、血液がサラサラです。