ウォーキング

きょうのウォーキングは内腿の筋肉がつくということで、少し大股歩きにチャレンジです。
日にあたりながら、坂出駅まで行き、大阪までの切符を買いました。帰りは吉本鮮魚店に立ち寄り、魚を物色。小さなキスが１２、３匹ありましたので、頭を落としてもらい自分で３枚下ろしにします。下味をつけて唐揚げです。
うちに帰って歩数計を見ると4500歩もありました。エライ！